DEVADATA.RO
Categorii produse
CARTI
AUDIO
VIDEO
SOFTWARE
GENTI
Accesorii biciclete
Cautare
In:
titlu
autor/interpret
descriere produs
Sortare rezultate:
alfabetic dupa titlu
alfabetic dupa autor
dupa pret, descrescator
dupa pret, crescator

 Google Custom Search
 
Alte situri interesante
Biciclete pliabile Metropolis

 

Va aflati in: » CARTI » Sanatate, ingrijire personala » Nutritie » Ghid de alimentatie vegetala
Ghid de alimentatie vegetala

Autor: Julieanna Hever


Pret:
48,90 Lei (TVA inclus)
   






Tot mai multi oameni au inteles ca e mai sanatos sa obtii substantele nutritive din plante. Esti ceea ce mananci si fiecare inghititura iti influenteaza corpul si starea de spirit. O alimentatie vegetala si integrala te ajuta sa te simti bine. Sa obtii substantele nutritive din alimente vegetale e cel mai bun lucru pe care-l poti face pentru tine – si e mai usor decat ai putea crede!

• Informatii actualizate despre vitaminele si mineralele de care ai nevoie pentru a-ti mentine starea de sanatate si cum sa le obtii din regnul vegetal.
• Recomandari nutritionale adecvate varstei tale.
• Detalii specifice despre alimentatia vegetala pentru sportivi, pentru cei care se lupta cu bolile si pentru cei care incearca sa slabeasca.
• Ce provizii sa-ti faci, cum sa sporesti aportul nutritiv al mancarurilor preferate si cum sa mananci sanatos cand iesi in oras.
• Peste 45 de retete, delicioase si nutritive, pe baza de alimente integrale, plus un exemplu de meniu pentru o saptamana care sa te impulsioneze sa incepi.

Julieanna Hever, master in nutritie si dietetician, este specializata in dietele vegetale, fiind realizatoarea de peste zece ani a documentarului Pentru sanatatea ta: Fitness si nutritie in California de Sud.

Cuprins:
I. Beneficiile unei alimentatii vegetale
1. Ce inseamna nutritie vegetala
2. Descompunerea macroelementelor
3. Vitaminele si mineralele
4. Esti ceea ce mananci
5. Ce e in meniu?
II. O viata de nutritie vegetala
6. Nu mai socoti, incepe sa mananci
7. Lamurirea controversei
8. Fii istet la cumparaturi
9. Fii in forma
10. A lua suplimente sau a nu lua?
III. Atentionari speciale
11. Alimentatia vegetala in timpul sarcinii si dupa aceea
12. Copii bine hraniti
13. Adulti bine hraniti
14. Sportivi bine hraniti cu vegetale
15. Castiga lupta cu kilogramele in plus
16. Alunga boala prin alimentatie
IV. Retete vegetale
17. Nutritia vegetala in viata de zi cu zi
18. Bucataria vegetariana
19. Cum sa imbogatesti nutritiv orice reteta
20. Micul dejun, pranzul si hrana usoara
21. Delicii la cina
22. Super-gustari
23. Deserturi senzationale


Ghid de alimentatie vegetala

Autor: Julieanna Hever

Suport/Format: 13x20 cm, brosata
Producator/Editor: Lifestyle Publishing
Colectia: Citeste sanatos
An aparitie/ISBN: 2013 / 978-606-8309-34-7
Durata/Continut: 480 pag.
CID: 1620082

Vreti sa cumparati acest produs? E foarte simplu: adaugati-l in cosul de cumparaturi!



 
Opinia clientului  ( 0 comentarii ) Adauga un comentariu!
Numai pt. clienti inregistrati!
Deocamdata nu exista comentarii despre acest produs.
Puteti fi primul care adauga un comentariu la acest produs. comenteaza!




Comenzile vor fi onorate in limita stocului disponibil.
Specificatiile tehnice ale produselor sunt informative, ele putand fi modificate fara preaviz.
Fotografia produsului este cu titlu de prezentare si nu creeaza obligatii contractuale.
Cosul de cumparaturi urmatoarele

..este gol!

Vezi si modifica cosul
Trimite comanda
Contul meu
E-mail:
Parola:
 Memorez e-mail
 Memorez parola


 Am uitat parola
 Creaza cont nou
Anunta un prieten
Cunosti pe cineva interesat de acest produs?

Fa-i o surpriza placuta!
Anunta-l ca il gaseste la noi.

 
Impresii urmatoarele
Adauga o impresie despre acest produs!
 
Informaţii meteo
Parteneri